Coaching
sportpsychologie
Sportpsychologie - mentale coaching
Mentaal weerbaar worden
Dat is sportpsychologie in een notendop. Mentale weerbaarheid is het constant kunnen presteren onder stress en spanning.
Als sporter streef je naar het best mogelijke resultaat. Dit doe je door zowel fysiek als mentaal te trainen. Tijdens het sporten krijg je te maken met spanning, angst, stress en druk van ouders/trainers/teamgenoten. Hoe ga je hier mee om? En hoe ga je dit combineren met de planning van school, familie, vrienden en feestjes?
Samen gaan we kijken naar je (negatieve) gedachten, naar je mindset en je omgeving. Zo leer je anders omgaan met situaties op een manier die goed is voor jou.
wedstrijdspanning
Fuerat aestu carentem habentia spectent tonitrua mutastis locavit liberioris inistra possedit.
blessures en herstel
Fuerat aestu carentem habentia spectent tonitrua mutastis locavit liberioris inistra possedit.
(Negatieve) gedachten
Fuerat aestu carentem habentia spectent tonitrua mutastis locavit liberioris inistra possedit.
Motivatie
Fuerat aestu carentem habentia spectent tonitrua mutastis locavit liberioris inistra possedit.
Aandacht
Fuerat aestu carentem habentia spectent tonitrua mutastis locavit liberioris inistra possedit.
Communicatie
Fuerat aestu carentem habentia spectent tonitrua mutastis locavit liberioris inistra possedit.
Why Outdoor Adventure
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
- Experience: Locavit liberioris possedit
- Reputation: Diremit mundi mare undae
- Guide Experience: Spectent tonitrua mutastis
What You Get
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
- Private Hike: Locavit liberioris possedit
- Transportation: Diremit mundi mare undae
- Great Facilities: Spectent tonitrua mutastis